남성 전립선 건강 자가진단 - 자가진단365

1분 투자로 알아보는
나의 전립선 건강 신호등

최근 들어 화장실 가는 것이 예전 같지 않으신가요? 전립선 건강은 중년 남성의 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 아래 12가지 간단한 질문을 통해 현재 나의 상태를 점검해보세요. 이 테스트는 국제 전립선 증상 점수(I-PSS)를 기반으로 구성되었으며, 스스로의 상태를 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

1. 소변을 본 후에도 시원하지 않고 소변이 남아있는 느낌(잔뇨감)이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

2. 소변을 본 지 2시간 이내에 또 소변을 보고 싶은 느낌이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

3. 소변 줄기가 약하거나 가늘다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

4. 소변을 볼 때 금방 나오지 않고, 한참 기다리거나 힘을 주어야 했던 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

5. 소변이 마려우면 참기 어려운 느낌(절박뇨)이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

6. 소변을 볼 때, 소변 줄기가 끊겼다가 다시 나오기를 반복한 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

7. 밤에 잠을 자다가 소변을 보기 위해 일어나야 했던 적이 얼마나 자주 있었나요? (야간뇨)

전혀 없었다 (0점)

가끔 (하룻밤 1회) (1점)

자주 (하룻밤 2~3회) (2점)

항상 (하룻밤 4회 이상) (3점)

8. 아랫배에 불편함이나 묵직한 통증을 느낀 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

9. 소변을 다 본 후에 의지와 상관없이 소변이 나와 속옷을 적신 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

10. 최근 성생활 만족도가 예전보다 떨어졌다고 느낀 적이 있나요?

전혀 그렇지 않다 (0점)

가끔 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

11. 소변 문제 때문에 장거리 여행이나 외출을 꺼린 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없었다 (0점)

가끔 그랬다 (1점)

자주 그랬다 (2점)

항상 그랬다 (3점)

12. 현재의 소변 상태가 일상생활에 얼마나 불편함을 준다고 느끼시나요?

전혀 불편하지 않다 (0점)

조금 불편하다 (1점)

꽤 불편하다 (2점)

매우 불편하다 (3점)

[중요 안내] 이 결과는 참고용이며, 의학적 진단이나 처방을 대체할 수 없습니다. 정확한 상태 파악과 조언을 위해 가까운 비뇨의학과 등 전문 기관을 방문하여 상담받아 보시는 것을 권장합니다.