구강 건강 자가진단 - 자가진단365

나의 구강 건강 상태 점검하기

나의 구강 건강, 얼마나 잘 관리하고 있을까요? 아래의 간단한 구강 건강 자가진단을 통해 평소 생활 습관을 되돌아보고, 놓치고 있는 부분은 없는지 확인해보세요. 이 테스트는 현재 당신의 구강 위생 상태를 파악하고, 앞으로의 치아 관리에 도움을 주기 위해 만들어졌습니다.

1. 양치질 시 잇몸에서 피가 나는 경우가 있나요?

전혀 그렇지 않다

가끔 그렇다

자주 그렇다

항상 그렇다

2. 찬 것이나 뜨거운 것에 이가 시린 것을 느끼나요?

전혀 그렇지 않다

가끔 그렇다

자주 그렇다

항상 그렇다

3. 하루에 양치질을 3번 이상 규칙적으로 하나요?

항상 그렇다

자주 그렇다

가끔 그렇다

전혀 그렇지 않다

4. 치실이나 치간칫솔을 매일 사용하나요?

항상 그렇다

자주 그렇다

가끔 그렇다

전혀 그렇지 않다

5. 입안이 텁텁하거나 마른다는 느낌을 자주 받나요?

전혀 그렇지 않다

가끔 그렇다

자주 그렇다

항상 그렇다

6. 스스로 입냄새가 느껴지거나, 주변에서 들어본 적이 있나요?

전혀 그렇지 않다

가끔 그렇다

자주 그렇다

항상 그렇다

7. 치아나 잇몸에 통증이나 불편함이 있나요?

전혀 그렇지 않다

가끔 그렇다

자주 그렇다

항상 그렇다

8. 혀에 백태(하얀 이물질)가 자주 끼는 편인가요?

전혀 그렇지 않다

가끔 그렇다

자주 그렇다

항상 그렇다

9. 단 음식이나 탄산음료를 자주 섭취하나요?

전혀 그렇지 않다

가끔 그렇다

자주 그렇다

항상 그렇다

10. 1년에 한 번 이상 정기적으로 치과 검진을 받나요?

항상 그렇다

자주 그렇다

가끔 그렇다

전혀 그렇지 않다